80歳になっても20本以上の自分の歯を残そう！

歯科の健康目標がスタートした平成元年、当時の達成率は7%でした。

ところが平成28年度の達成率は、なんと52.2%という結果でした。

また平成28年度のお口の健康調査では過去1年間に歯科健診を受けた方の割合が52.9

%という結果でした。

これは、お口の健康と口腔ケアに対する意識の向上が数字となってあらわれています。

これからの目標は、多くの歯を残した結果さらに口腔機能を健康を維持していかなければいけません。

その一つは正しく『飲み込む』ことが出来る！です。

それには発声訓練や正しい姿勢で噛む練習が効果的ですし、それによって必要な筋肉を鍛えることができます。

お口周囲の筋肉や喉の筋肉を鍛えて健康寿命を長く維持していきましょう。