男性の身だしなみで女性が一番気になるのは、「におい」だという。

最近は、男性向けのにおいケアグッズも増えてきた。

商品を選ぶ前に、においの原因をきちんと理解しよう。納得して、必要なケアを選びましょう。

まずちょっと驚きの事実から。

自分の口臭は、自分では気づかないことをご存じですか？

口の中がいつもにおいで満たされていると、鼻の嗅細胞（きゅうさいぼう）が順応して、そのにおいを感じなくなるのです。

自分でにおわないから“口臭なし”と思うのは、当てにならないようです。

口臭を作るのは、口の中にすんでいる嫌気性菌。直接空気にさらされるのが苦手な菌で、舌の上の舌苔（ぜったい）や、歯に沈着するプラークの奥の方に潜んでいるのです。

食事をして唾液（だえき）が出ると、口の中が撹拌（かくはん）されて嫌気性菌が減るのですが一方、睡眠中は唾液があまり出ないので、増えます。

就寝前のお口のケアは必須ですね。

デンタルケアは個々の条件に違いがあるので、癖を含めて口腔ケアの正しい方法を習いましょう。