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よく噛んで食べることの効能

17.10.15

噛むことによって脳は刺激されお口まわりの機能が活性化する…

それってどんなこと?

 

小学生から中学生の年齢は一生におけるカラダの代謝、活性が最も優れている時期。

この時期に、しっかりとカラダの機能、あるいは噛む機能を十分に成長させなくてはいけません。

 

この時期に矯正治療をされている方は多いのですが…

乳歯から永久歯に生えかわるスピードには個人差があるんです。

 

なぜなんでしょう?

実は明確な差があるんです。

 

それはしっかりと噛んで食べているか?

自然にしっかり噛めているか?

ということなんです。

 

統計において、この時期の子供たちの噛む力と歯の萌出にははっきりと関係があらわれているんです。よく噛むと歯の萌出が促進される、そんなことがお口の中で起こっているのです。

 

この時期の摂食習慣が一生私たちのカラダと心に影響するといっても過言ではないのです。

 

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ないとう歯科医院
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